今回は「移動系動作」と呼ばれる、体を移動する時の９つの基本動作（上下・水平方向の移動や回転運動）です。

今回は「移動系動作」と呼ばれる、体を移動する時の９つの基本動作（上下・水平方向の移動や回転運動）です。