中学生硬式野球チームの川口シニアです⚾

チームの近況や選手の成長をお届けする広報誌「月刊！川シニ」2026年2月号（vol.22）が完成しました。2026年のスタートにふさわしい、話題盛りだくさんの内容となっています。

2026年の新年スタートと1月の月間MVP

今号では、まず1月の月間MVPと「オンライントレーニング賞」をご紹介しています。

チームを支え、主将を陰でサポートする2年生選手や、「恐怖の9番打者」として一振りで試合の流れを変える1年生選手など、それぞれの持ち味を活かしてチームに貢献した選手たちを表彰しました。

また、自宅でのトレーニングをコツコツと積み重ねてきた選手には「オンライントレーニング賞」を授与。見えにくい努力にもスポットライトを当てることを大切にしています。

川口氷川神社での新年ご祈祷とコーチの成人式

新年のスタートにあわせて、チームで川口氷川神社に伺い、新年ご祈祷を行いました。選手・チームの安全と健康、そして今年も全力で戦い抜けるよう、必勝祈願も込めてお願いしてきました。

さらに、川口シニア出身で現在はコーチとして選手たちを支えてくれている岡田コーチが、成人式の日にグラウンドへ挨拶に来てくれた様子も紹介しています。厳しさの中に優しさがあり、真面目に一生懸命向き合う姿は、選手たちにとって大きな手本となっています。

データ測定フィードバック講習会と「分かる」から「出来る」へ

12月に実施したデータ測定をもとに、専門アナリストの方をお招きしてフィードバック講習会を開催しました。

スイングや投球のデータを見ながら、数値の意味や改善のポイントを解説していただき、「分かる」から「出来る」へつなげるヒントを学ぶ時間となりました。日々の練習にどう活かしていくかを、選手・スタッフが一緒に考える貴重な機会です。

スポーツ栄養レシピ「川シニ飯」No.4 ココアプロテイン蒸しパン

大好評のスポーツ栄養レシピコーナー「川シニ飯」No.4では、「ココアプロテイン蒸しパン」をご紹介しています。

ホットケーキミックスとココア味（またはプレーン）のプロテイン、牛乳または豆乳、卵を混ぜて、電子レンジ600Wで約1分30秒加熱するだけ。炭水化物とたんぱく質を同時に補給できるため、練習後の補食にもぴったりです。

バナナを混ぜてエネルギーアップ、ナッツをトッピングしてミネラル補給など、アレンジのポイントも掲載しています。ご家庭でも簡単に作れるレシピですので、ぜひお試しください。

※練習後30分以内の補給が、疲れにくい体づくりにつながるとされています。

広報誌から伝えたい「選手のため・仲間のため・未来のため」

「月刊！川シニ」では、選手のため・仲間のため・未来のためという思いを込めて、日々の取り組みを発信しています。

技術面だけでなく、礼儀や感謝の気持ち、体づくりや食事の工夫まで、川口シニアが大切にしていることを形にした一冊です。

今後も、広報誌を通じてチームの雰囲気や活動内容をお届けしてまいります。ぜひご家族でご覧いただき、川口シニアでの時間を身近に感じていただければ幸いです。

引き続き、川口シニアへの応援をよろしくお願いいたします。