こんにちは！JR蕨駅西口徒歩30秒、HB.LABO蕨西口店です😊

今日は、親子で約15年間通ってくださっているお客様をご紹介します✨

気がつけば約15年。これほど長い間、HB.LABOで一緒に身体を動かしてくださっていることを、トレーナーとして本当に嬉しく思っています。

娘さんは40代。筋力トレーニングはもちろん、キックボクシングのミット打ちもしっかりこなされ、とてもよく動けます💪

そしてお父様は79歳。年齢を聞くと驚くほど身体の動きが良く、ミット打ちでも力強いパンチ🥊 本当にすごいです。

お二人を見ていると、その時の年齢や体力に合わせながら、無理なく身体を動かし続けることの素晴らしさを改めて感じます。

「40代・50代になって体力が落ちてきた」「60代・70代から運動を始めても遅いかな」「運動経験がほとんどない」「ジムについていけるか不安」という方もいらっしゃると思います。

HB.LABOは完全個室・マンツーマン。その方の年齢・体力・目的に合わせて内容を調整するので、若い方と同じトレーニングをする必要はありません。できることから、ご自身のペースで始めれば大丈夫です😊

HB.LABO蕨西口店は2007年から蕨で営業。筋力トレーニング、加圧トレーニング、パーソナルストレッチ、ダイエット、体力づくり、運動不足解消などをマンツーマンでサポートしています。

特に人気なのが、筋力トレーニング後のキックボクシング・ミット打ち🥊 元キックボクシングチャンピオンの本多が、その方に合わせてミットを持ちます。未経験の方も大歓迎です。

「運動しなきゃ」と我慢して続けるより、「楽しかった！またやりたい！」と思える時間にしていきたいと思っています。

初めての方は、通常5,500円の体験を【毎月先着7名限定・1,000円】で受付中です✨

運動が久しぶりの方、パーソナルジムが初めての方、年齢を理由に迷っている方も、まずはお気軽にご相談ください。

これからも、お二人が無理なく楽しく身体を動かし続けられるよう、しっかりサポートさせていただきます😊

HB.LABO蕨西口店

埼玉県蕨市中央1-25-1 マキヤビル3F

JR蕨駅西口徒歩30秒

営業時間 10:00～21:00（2007年から営業）

定休日 月曜日

ご予約はホットペッパービューティー・公式LINE・お電話からどうぞ😊